Gelenksprellungen

Zusammenfassung:
Gelenkprellungen sind schmerzhafte Verletzungen durch stumpfe Gewalteinwirkungen, die durch Sturz oder Schläge auf das Gelenk entstehen. Dadurch kann es zum Zerreißen von kleinsten, außen auf der Gelenkkapsel verlaufenden Gefäßen kommen. Dabei können das Gelenk sowie umliegende Schleimbeutel anschwellen.
Oft werden Gelenke bei Mannschaftssportarten wie Eishockey oder Fußball geprellt. Auch bei Judo und anderen Kampfsportarten treten solche Verletzungen häufig auf. Betroffen sind meist Knie- und Ellenbogengelenke.
Behandelt werden Gelenkprellungen mit Methoden der physikalischen Medizin. Elektrotherapie, manuelle Therapie mit Traktionen zur Gelenkentlastung und Lymphdrainage kommen zum Einsatz. Die Erstbehandlung erfolgt nach der PECH-Regel: Pause, Eis, Compressionsverband und (Gelenk) Hochlagern.