Kopfschmerzen vom Spannungstyp (Spannungskopfschmerzen)

Zusammenfassung:
Kopfscherzen vom Spannungstyp sind die häufigste Kopfschmerzform. Die Geschlechter sind zu gleichen Teilen betroffen, insgesamt leidet etwa ein Drittel der Bevölkerung in unterschiedlichem Maße darunter. Die Ursachen sind nicht aufgeklärt, wahrscheinlich ist die Reizunterdrückung im Gehirn von normalerweise nicht wahrnehmbaren Impulsen gestört, was als Schmerz empfunden wird. Die Auslöser für diesen Zustand sind vielfältig, Fehlhaltungen mit muskulärer Verspannung des Kopfes, psychischer und körperlicher Stress darunter häufig. Auch Alkohol, Nikotin und Koffein (sowie deren Entzug) können die Beschwerden verursachen. Die Betroffenen leiden unter dumpfen, den ganzen Kopf einnehmenden Schmerzen, die oft als ein drückendes Band beschrieben werden, das zu eng um den Kopf geschnallt ist. Manchmal fühlt sich der Kopf auch einfach leer an und das Denken fällt schwer. Weitere Symptome kommen im Regelfall nicht vor, sie sind eher ein Hinweis auf eine andere Kopfschmerzform. Hinter den Schmerzen stecken keine gefährlichen körperlichen Krankheiten, langfristige Schäden sind ebenfalls nicht zu erwarten. Gefährlich sind vor allem die bei längerer Einnahme häufigen Nebenwirkungen der Schmerzmedikamente. Nieren- Leber- und Magenschäden sind je nach Präparat möglich. Die Schmerzmittel können schließlich bei Dauertherapie selbst Kopfschmerzen verursachen oder bestehende Schmerzen verstärken. Wenn die Beschwerden nur episodenhaft auftreten, wirken Schmerzmittel wie Azetylsalizylsäure, Metamizol, nichtsteroidalen Antirheumatika oder Paracetamol, wobei Kombinationspräparate zu vermeiden sind. Auch trizyklische Antidepressiva sind wirksam. Chronischen Spannungskopfschmerz sollte man eher mit Entspannungstechniken und einer Umstellung der Lebensweise zu lindern versuchen.